1 haftada kaç kez duş alınmalı? İdeal banyo sıklığı yağlı veya kuru cilde, cilt bariyeri durumuna, kişinin yaşına, mevsime, kullanılan banyo ürünlerine ve yaşam tarzına bağlı olarak değişebilir. Haftada üç ila dört kez duş almak çoğu kişi tarafından iyi tolere edilir. Duş rutini nasıl olmalı? Bu nedenle duşta ne kadar zaman geçirdiğinize dikkat etmeniz gerekir. Uzun duşlar kuru ve hassas cilde yol açabilir. Uzmanlar ideal duş süresinin 5 ila 15 dakika arasında olduğunu söylüyor. Bu süre cildinizi, vücudunuzu ve ruhunuzu rahatlatmak için yeterlidir. Kaç günde bir duşa girilmeli? Mümkünse iki günde bir, hatta üç günde bir duş almanız önerilir. Her…
Yorum Bırak